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运动能力与体适能

单腿跳测试

Single Hop Test

记录单腿最大水平跳跃距离，用于下肢功能恢复和重返运动决策参考。

在线评定
预计用时 5-10 分钟
条目数量 4
计分范围 跳跃距离与肢体对称指数
公开范围 可公开使用/公有领域

评估内容

记录单腿最大水平跳跃距离，用于下肢功能恢复和重返运动决策参考。

维度项目计分范围
跳跃表现患侧、健侧距离、落地控制、疼痛距离与 LSI

使用方法

  • 核对适用版本、授权要求和患者状态，说明评估目的，确认疼痛、疲劳、生命体征、负重限制和安全保护。
  • 按“跳跃表现”逐项评估；表现性项目优先现场观察，无法完成时记录原因，访谈性项目注明信息来源。
  • 保持指令、辅助具、保护方式、环境和休息安排一致；复评时尽量采用同一版本、同一流程和相近时段。
  • 记录总分、分域结果、关键限制、异常反应和临床解释；分数只作为康复决策的一部分。

结构化记录项目

项目维度计分/等级记录要点
患侧跳跃表现距离与 LSI记录完成时间/距离、辅助具、保护方式、休息、异常反应和终止原因。
健侧距离跳跃表现距离与 LSI记录完成时间/距离、辅助具、保护方式、休息、异常反应和终止原因。
落地控制跳跃表现距离与 LSI记录完成时间/距离、辅助具、保护方式、休息、异常反应和终止原因。
疼痛跳跃表现距离与 LSI记录完成时间/距离、辅助具、保护方式、休息、异常反应和终止原因。

计分与判读

  • 评分范围：跳跃距离与肢体对称指数；通常分数方向、等级定义和截断值必须按所用版本解释。
  • 报告时写明版本、评估日期、评估方式、辅助具/协助量和未完成项目。
  • 比较前后变化时关注最小可检测变化、临床重要差异和患者目标，而不是只看总分。

单腿跳测试 具体评定项目

按临床查阅和在线记录需要列出评定项目、所属维度与记录要点；受版权或授权限制的量表以结构化项目框架呈现，正式评分请核对官方版本。

评定项目所属维度计分/等级记录要点
患侧跳跃表现距离与 LSI记录完成时间/距离、辅助具、保护方式、休息、异常反应和终止原因。
健侧距离跳跃表现距离与 LSI记录完成时间/距离、辅助具、保护方式、休息、异常反应和终止原因。
落地控制跳跃表现距离与 LSI记录完成时间/距离、辅助具、保护方式、休息、异常反应和终止原因。
疼痛跳跃表现距离与 LSI记录完成时间/距离、辅助具、保护方式、休息、异常反应和终止原因。

适应证与禁忌证

适应证

  • 入院、出院和阶段性康复疗效评估
  • 脑卒中、骨科、老年、神经系统疾病后的生活自理能力记录
  • 制定护理等级、辅助具和出院安置建议

禁忌证与停止规则

  • 术后未获跳跃许可、疼痛肿胀明显、膝关节不稳或恐惧明显时暂缓。
  • 需先完成力量、平衡和基础功能筛查。
  • 落地质量差时不能只按距离判定通过。

病例提示

病例示例：运动员单腿跳距离接近健侧，但落地控制差。运动能力评估应同时记录距离、时间、动作质量、疼痛和疲劳反应。

参考与提示

  1. American College of Sports Medicine. ACSM's Guidelines for Exercise Testing and Prescription. Wolters Kluwer.
  2. Bruininks RH, Bruininks BD. Bruininks-Oseretsky Test of Motor Proficiency. Pearson.
  3. 燕铁斌主编. 物理治疗学（第3版）. 北京：人民卫生出版社，2018.
  4. 王玉龙主编. 康复功能评定学（第3版）. 北京：人民卫生出版社，2018.
  5. 全国体育院校教材委员会. 运动生理学（第3版）. 北京：人民体育出版社，2012.
  6. 万学红, 卢雪峰主编. 诊断学（第9版）. 北京：人民卫生出版社，2018.

本页用于学习和临床查阅，正式记录仍应使用机构认可表格。